Bieg Konstytucji z PKO Bankiem Polskim. Skorzystaj z dodatkowych atrakcji!
Bieg Konstytucji wystartuje w tym roku już po raz 28. Wielkie biegowe święto upamiętniające powstanie Konstytucji 3 maja to nie tylko sportowe emocje i rywalizacja, ale i okazja do skorzystania z atrakcji przeznaczonych dla całych rodzin. PKO Bank Polski przygotował wiele stref, w których będzie można nauczyć się, jak udzielać pierwszej pomocy, poznać tajniki zdrowej diety i spróbować swoich sił w lekkoatletyce!
Jeśli chcesz skontrolować swój stan zdrowia i skorzystać z rad specjalistów, koniecznie zajrzyj do Strefy Zdrowia, gdzie będzie można wykonać bezpłatne badanie serca, a także zasięgnąć porady dietetyka. Znajdziesz tu wiele przydatnych informacji dotyczących tego, jak żyć zdrowo i dbać o swój organizm.
Dla najmłodszych PKO Bank Polski przygotował specjalne miasteczko lekkoatletyczne, gdzie dzieci będą mogły spróbować swoich sił w różnych konkurencjach sportowych. To dobra okazja, by przekonać się, czy jest wśród nich następca Kozakiewicza, Szewińskiej czy Korzeniowskiego.
Strefa PKO Banku Polskiego rusza 3 maja ok. godziny 10.30 w okolicy sceny (miasteczko lekkoatletyczne jest zlokalizowane na terenie ośrodka Jutrzenka, strefy zdrowia bliżej sceny). Zapraszamy zarówno biegaczy, jak i kibiców na szereg atrakcji:
Strefa dietetyczna – zasięgniesz tu porad dietetyka i poznasz tajniki zdrowego odżywiania się.
Strefa serca – będziesz miał możliwość przeprowadzenia bezpłatnych badań.
Pierwsza pomoc – ratownicy medyczni poprowadzą pokazy, podczas których będziesz mógł dowiedzieć się, jak udzielić pierwszej pomocy poszkodowanemu.
Koktajle na rowerze – niecodzienna atrakcja pozwalającą… zrobić koktajl, jadąc na rowerze!
Strefa kibicowania – miejsce, w którym Krzysztof Łoniewski wraz z grupą bębniarzy będą zagrzewali biegaczy do „podkręcenia tępa”. Jeśli chcesz przyłączyć się do wspólnego kibicowania, zajrzyj tam koniecznie!
Bieg Konstytucji to doskonała okazja, by spróbować swoich sił w sportowej rywalizacji, ale też po prostu świętować w gronie rodziny i znajomych. Rywalizacja rozpocznie się o godzinie 11.00. Dystans, jaki będą mieli do pokonania zawodnicy, wynosi 5 km. Trasa prowadzi w pobliżu miejsc związanych z działalnością króla Stanisława Augusta Poniatowskiego, inspiratora prac nad Konstytucją. Już po raz siódmy o godzinie 10.30 wystartuje również Bieg Dzieci – Bieg z Maskotką. Maluchy będą miały do pokonania dystans 700 m.
Bartłomiej Pobocha
Czytaj także:
Wystartuj w Biegu Konstytucji 3 Maja! Zapisy startują 14 kwietnia
Biegiem po zwycięstwo. Rozmowa z Szymonem Kulką, zwycięzcą 11. PKO Poznań Półmaratonu
Alfabet biegacza – O jak ogólnorozwój
Biegajmy razem
02019.07.05Trzy najlepsze drużyny 4. PKO Biegu Charytatywnego. Ich wyniki zasługują na wielki podziw
więcej54 okrążenia i 290 metrów – tyle wynosi rekord PKO Biegu Charytatywnego. 15 września ubiegłego roku podczas zawodów w Łomży ustanowiła go drużyna Korytkowski Team. Na drugim miejscu znalazła się ekipa Stalowowolskiego Klubu Biegacza, a na trzecim reprezentanci OSiR 1 Lidzbark Warmiński. W rozmowie z Bankomanią przedstawiciele drużyn wspominają swoje kapitalne występy.
Biegajmy razem
02019.07.04„Dominator” pokonany – wypowiedzi po Nocnym Biegu Świętojańskim z PKO Bankiem Polskim
więcejZwycięzcy z Ukrainy, emocje na ostatnich metrach, dobra pogoda i nieco niższa frekwencja. Za nami Nocny Bieg Świętojański z PKO Bankiem Polskim.
Biegajmy razem
02019.07.02Zawodnicy z Ukrainy najlepsi w Nocnym Biegu Świętojańskim z PKO Bankiem Polskim
więcejBiegacze z Ukrainy zajęli czołowe lokaty w tegorocznym Biegu Świętojańskim z PKO Bankiem Polskim w Gdyni, zwyciężając w klasyfikacji generalnej, klasyfikacji kobiet i zdobywając tzw. „premię górską”. Zawody na wymagającej trasie ukończyło 2740 osób, a towarzyszyła im wymarzona pogoda i gorący doping – zwłaszcza w okolicach startu i mety.
Biegajmy razem
02019.06.28Sylwetki polskich biegaczy #15: Katarzyna Kowalska
więcejKatarzyna Kowalska jest jedną z najbardziej wszechstronnych i utytułowanych polskich biegaczek. Choć reprezentowała nasz kraj już na trzech igrzyskach olimpijskich – w Pekinie, Londynie i Rio de Janeiro – ma apetyt na czwarte, w Tokio w 2020 r.
Biegajmy razem
02019.06.27Premia górska przyciąga zawodników do Nocnego Biegu Świętojańskiego z PKO Bankiem Polskim
więcej– Trasę Nocnego Biegu Świętojańskiego z PKO Bankiem Polskim wyróżnia 1,5-kilometrowy podbieg. Osoba, która pokona ten odcinek w najkrótszym czasie, otrzyma nagrodę w wysokości 2500 zł. Otrzymujemy sygnały, że wiele osób startuje właśnie z myślą o tym podbiegu – mówi Piotr Suchenia z Gdyńskiego Centrum Sportu, które jest organizatorem zawodów, zaplanowanych na noc z 28 na 29 czerwca.
Biegajmy razem
02019.06.24Nocny Bieg Świętojański z PKO Bankiem Polskim. Dla wszystkich, którzy mają dość upałów
więcejMasz dość upałów? Spróbuj startu w Nocnym Biegu Świętojańskim z PKO Bankiem Polskim, który odbędzie się w Gdyni w nocy z 28 na 29 czerwca. Biegacze ruszą na trasę o godzinie 23:59, co pozwoli zapomnieć o gorących słonecznych promieniach. Dla wszystkich miłośników nocnego biegania to świetna propozycja na początek lata.