2018.07.11

28. Bieg Powstania Warszawskiego z nową trasą. Impreza nie zatraci ducha historii

Płonące znicze, powstańcze piosenki, opaski ze znakiem Polski Walczącej, a przede wszystkim pamięć o bohaterach, którzy oddali życie w walce o niepodległość. 28 lipca 12 tys. biegaczy weźmie udział w Biegu Powstania Warszawskiego, którego PKO Bank Polski jest partnerem strategicznym.

Choć w drodze wyjątku stołeczna impreza odbędzie się na innej, zmienionej trasie, to z całą pewnością nie zatraci ducha historii.

Nowa trasa. Bieg przenosi się na Stegny

Bieg Powstania Warszawskiego jest jednym z najpopularniejszych i największych biegów, organizowanych w stolicy. To drugie w tym roku wydarzenie z cyklu Warszawskiej Triady Biegowej „Zabiegaj o pamięć”, do których należą także Bieg Konstytucji 3 Maja i Bieg Niepodległości.

Dzięki wieczornej godzinie zawody idealnie wpisują się w tradycję corocznych obchodów wybuchu Powstania Warszawskiego. W tym roku organizatorzy przygotowali pulę 12 tysięcy pakietów startowych. Start biegu na 5 km nastąpi 28 lipca o godz. 20.30, a na 10 km o 21.10.

Wszystkich, którzy zdecydują się wziąć udział w tegorocznej edycji czeka sporo niespodzianek. Przede wszystkim pobiegną nową trasą – ulicami na Stegnach i Sadybie.

Jest to rozwiązanie tymczasowe wynikające z przedłużającej się przebudowy ulicy Miodowej i pl. Krasińskich spowodowanej nieoczekiwanymi znaleziskami archeologicznymi na wysokości Pałacu Krasińskich. Choć bieg odbędzie się na innej trasie, to nie zatraci ducha historii. Dzień 28 lipca przypomina początki Powstania. Właśnie tego dnia miała miejsce pierwsza koncentracja Powstańców. Wszyscy pełni zapału, oczekiwali na moment kiedy będą mogli rozpocząć walkę – podkreślają organizatorzy biegu ze Stołecznego Centrum Sportu Aktywna Warszawa.

Start biegów na 5 i 10 km będzie miał miejsce w okolicach Toru Łyżwiarskiego Stegny. Na  krótszym dystansie zawodnicy pobiegną ulicami Sikorskiego, Witosa, Sobieskiego (w stronę centrum), a finiszować będą z drugiej strony toru – na ul. Idzikowskiego.

Z kolei uczestnicy biegu na 10 km ruszą ulicą Sobieskiego w stronę Wilanowa, gdzie nastąpi nawrót i powrót tą samą ulicą w stronę Stegien. Dalsza droga pokrywa się z tą na 5 km. Obie trasy są płaskie i nie zabraknie na nich długich prostych. Jedyne utrudnienia mogą powodować nawrotki.

Nowa opcja. Pakiety startowe dostarczą kurierzy

Nowa trasa to nie jedyna nowość dla biegaczy, którzy wezmą udział w zawodach. Kolejną jest możliwość odbioru pakietu startowego przez kuriera. Organizatorzy liczą, że dzięki temu rozwiązaniu znacząco zmniejszą się kolejki w biurze zawodów.

Wiedząc doskonale, z jakimi trudnościami wiąże się odbiór pakietu startowego na bieg, którego limit sięga 12 tysięcy chętnych, podjęliśmy współpracę z Pocztą Polską i wypracowaliśmy alternatywny sposób. Można otrzymać go za pośrednictwem usługi kurierskiej zapowiadają organizatorzy.

Dotyczy to zarówno pakietów na 28. Bieg Powstania Warszawskiego, jak i imprezę towarzyszącą - 5. Bieg Zdobycia PAST-y. To bieg na 9. piętro budynku przy ulicy Zielnej 39, który został wzniesiony w latach 19061908. Nazwa budynku wzięła się od drugiego właściciela (Polska Akcyjna Spółka Telefoniczna), a sam obiekt podczas powstania warszawskiego stał się miejscem zaciętych walk. W biegu Zdobycia PAST-y może wziąć udział nawet 730 zawodników.

Pobiegniemy dla Filipa i Dawidka

Podczas 28. Bieg Powstania Warszawskiego pobiegniemy dla dwóch chłopców, którzy urodzili się z wadą serca i czekają na operacie. 2-letni Filipek urodził się z wadą serca (HLHS). 2,5-letni Dawidek ma wrodzoną wada serca (Zespół Fallota) ze skrajną hipoplazją tętnic płucnych.

Aby pomóc, wystarczy przypiąć do koszulki kartkę z napisem „biegnę dla Filipa i Dawidka” i dotrzeć z nią do mety. Zaangażowanie zawodników, którzy pobiegną z kartką zostanie przeliczone na konkretną pomoc – Fundacja PKO Banku Polskiego przekaże darowiznę.

Treningi z historią w tle

Dla zawodników, którzy już teraz chcą poczuć wyjątkowy klimat Biegu Powstania Warszawskiego, organizatorzy przygotowali „Treningi z historią w tle” (10 i 17 lipca). Będą one prowadzone przez przewodnika i profesjonalnego trenera biegania. Cele są dwa. Po pierwsze – przygotowanie kondycyjne. Po drugie – zwiedzanie miejsc, związanych z historią Powstania Warszawskiego.

 

Marek Wiśniewski

Czytaj także:

Bieg z wielkim sercem. Poznaj autora rysunku na koszulkach 4. PKO Biegu Charytatywnego

Bohaterzy filmowi pobiegną wokół Jeziora Raduń. Takie atrakcje tylko w Wałeckim Festiwalu Biegowym

Polak zachwycił taktyką. Wielkie emocje w Nocnym Biegu Świętojańskim

Pliki do pobrania

    • Biegajmy razem

      02019.01.17

      Kamil Karbowiak: To był rok dużych zmian, ale największe sukcesy są jeszcze przede mną

      – Jestem zadowolony z sukcesów, które osiągnąłem. W Biegu Niepodległości w Warszawie zrobiłem życiówkę na 10 km. Zwycięstwo odniosłem też w Biegu Powstania Warszawskiego. Za sobą mam pierwszy sezon w rywalizacji z seniorami, czuję się dobrze i wiem, że największe sukcesy są jeszcze przede mną – mówi 23-letni biegacz Kamil Karbowiak, jeden z największych talentów młodego pokolenia.

      więcej
    • Biegajmy razem

      02019.01.15

      Biegajmy mądrze #5: Dlaczego żele energetyczne są niezbędne w maratonach?

      Czy podczas biegania półmaratonów i maratonów warto stosować żele energetyczne? W jaki sposób najlepiej to robić? Jakie daje to korzyści? Czołowi polscy biegacze długodystansowi są zgodni – stosowanie żelów jest bardzo ważne i pomaga w pokonywaniu długich dystansów. A amatorom może pozwolić na w spełnienie marzeń o mecie maratonu.

      więcej
    • Biegajmy razem

      02019.01.11

      Kto może ustanowić nowy rekord Polski w maratonie?

      Od 2012 r. rekord Polski w maratonie należy do Henryka Szosta i wynosi 2:07:39. Przez prawie siedem lat żaden z polskich biegaczy nie zdołał poprawić tego wyniku. Kiedy doczekamy się nowego rekordu kraju? Tego nie wie nikt. Kto ma największe szanse, żeby go ustanowić? Mamy w kraju kilku biegaczy z dużym potencjałem i… po cichu marzących, żeby zapisać się w historii.

      więcej
    • Biegajmy razem

      02019.01.07

      Jakie postanowienia noworoczne mają biegacze?

      Początek stycznia to idealny czas na noworoczne postanowienia. Wielu ludzi decyduje, że zacznie o siebie dbać i motywuje się do przestrzegania diety lub odbywania regularnych treningów. Zrób podobnie! Jeżeli nie biegasz, zacznij. Jeżeli biegasz, postaw sobie nowe cele. Sprawdziliśmy, jak wyglądają postanowienia noworoczne czołowych polskich biegaczy.

      więcej
    • Biegajmy razem

      02019.01.07

      Szymon Kulka: Nie możemy się bać rywali z Kenii i Etiopii

      – Z rywalami z Kenii i Etiopii radzę sobie dość dobrze. Z nimi po prostu trzeba umieć biegać. Nie można się ich bać, bo też są do pokonania. Nieraz to udowadniałem. Myślę, że z każdym można wygrać. Trzeba tylko w odpowiedni sposób podejść do rywalizacji – mówi Szymon Kulka, jeden z najlepszych polskich biegaczy, aktualny mistrz Polski w półmaratonie z Piły i wicemistrz Polski w biegu na 10 tys. m z Łomży.

      więcej
    • Biegajmy razem

      02019.01.04

      Jak zdobyć Koronę Półmaratonów Polskich w 2019 roku?

      Bieganie jest twoją wielką pasją? Masz za sobą wiele startów na dystansie 10 km lub półmaratonu? Szukasz nowych wyzwań? W 2019 r. zdobądź Koronę Polskich Półmaratonów!

      więcej
    Pokaż więcej