Słownik Naszego Biegacza. Cz. 12

Dzięki bieganiu jestem szczęśliwa - mówi Anita Waszyk z sekcji biegowej PKO Banku Polskiego. Ma już za sobą maraton i bieg górski. Zdobyła też Koronę Polskich Półmaratonów. Razem z koleżankami z Banku uczestniczyła w PKO Biegu Charytatywnym. W przyszłym roku rozpoczyna przygotowania do triathlonu.

Anita Waszyk, specjalista w Departamencie Szkoleń Wewnętrznych i Jakości Sprzedaży PKO Banku Polskiego w Poznaniu, rozpoczęła przygodę z bieganiem w listopadzie 2014 roku. Zawsze była aktywna, ale z bieganiem nigdy nie było jej po drodze. Przekonała ją w końcu koleżanka, która uwierzyła w jej możliwości i z którą już kilka miesięcy później wyznaczały sobie ambitny cel zdobycia Korony Polskich Półmaratonów.

- Cel ten udało nam się zrealizować w 2015 roku. Po Koronie miał być maraton, ale z powodów zdrowotnych został odłożony w czasie. Na szczęście nie długim, bo już w kwietniu 2016 roku pokonałam królewski dystans w Warszawie, a w czerwcu spełniłam kolejne biegowe marzenie i wzięłam udział w biegu górskim 3xśnieżka=1xmontblanc na dystansie mini, z czego jestem bardzo dumna. To były godziny ciężkich treningów i duże ilości przebiegniętych kilometrów - wspomina Anita. W czerwcu wystartowała też w 4. PKO Nocnym Wrocław Półmaratonie. Na jego temat wypowiadała się dla "Gazety Wrocławskiej".

W zeszłym roku Anita brała udział w pierwszej edycji PKO Biegu Charytatywnego razem z koleżankami z Banku - przeczytaj artykuł na temat drużyny Runpowerki PKO.

Anita twierdzi, że dzięki bieganiu jest szczęśliwa.- Poznałam wielu wspaniałych ludzi i wspólnie z moją mentorką stworzyliśmy biegowy "Hernik team", gdzie obecnie jest nas już ponad 20 osób w różnym wieku i z różnym doświadczeniem biegowym - opowiada. A jej plany na przyszłość? W 2017 roku rozpoczyna przygotowania do triathlonu. Trzymamy mocno kciuki!

Słownik biegowy Anity:

1. Bieg

Pokonywanie samego siebie, przekraczanie kolejnych granic! To wyzwanie, radość i satysfakcja.

2. Trening

Wyznaczanie celu, ciężka praca, systematyczność, a jednocześnie obowiązek oraz wyrzeczenia.

3. Maraton

Dla biegacza to prawdziwe wyzwanie, ale też niezwykłe przeżycie. Bieg poprzedzony miesiącami treningów, wymaga samozaparcia, jednak przede wszystkim wiary we własne możliwości.

4. Start

Adrenalina, podekscytowanie, chęć rywalizacji, obawy...

5. Meta

Radość zawsze taka sama, bez względu na ukończony dystans.

6. Trasa

Wielka niewiadoma podczas startów, teoretycznie najlepsza gdy jest płaska, bez podbiegów, z równą nawierzchnią.  Najczęściej jednak wracam do tych tras, gdzie nie do końca spełniają te kryteria. Lubię, gdy trasa jest wymagająca, a potem nagradza mnie pięknymi widokami i wspaniałymi kibicami.

7. Gadżet biegowy

Mój ulubiony gadżet to zegarek biegowy Suunto Ambit 3.

8. Strój biegowy

Podstawa to dobre obuwie, pozostała garderoba – według upodobań.

9. Życiówka

Najlepszy wynik na określonym dystansie, weryfikacja przebytych treningów, dążenie do pokonywania kolejnych barier.

10. Sukces

Realizacja założonego celu. U mnie było to zdobycie w 2015 roku Korony Polskich Półmaratonów. Udało się! Kolejny cel przede mną to triathlon.

Z biegaczami rozmawia Joanna Kornaga
Ekspert PKO Banku Polskiego

Czytaj także:

Słownik Naszego Biegacza. Cz. 1

Słownik Naszego biegacza. Cz. 2

Słownik Naszego Biegacza. Cz. 3

Słownik Naszego Biegacza. Cz. 4

Słownik Naszego Biegacza. Cz. 5

Słownik Naszego Biegacza. Cz. 6

Słownik Naszego Biegacza. Cz. 7

Słownik Naszego Biegacza. Cz. 8

Słownik Naszego Biegacza. Cz. 9

Słownik Naszego Biegacza. Cz. 10

Słownik Naszego Biegacza. Cz. 11