Kultura i nauka
Rusza 3. edycja Śląskiego Festiwalu Nauki
Pokazy, doświadczenia, wystawy, prezentacje i wykłady ze wszystkich obszarów wiedzy. Do tego spotkania z niezwykłymi gośćmi. Nie zabraknie również specjalnych stref tematycznych: strefy kosmicznej oraz strefy e-sportu. To wszystko czekać będzie na uczestników 3. edycji Śląskiego Festiwalu Nauki w Katowicach. Impreza rozpocznie się w najbliższą sobotę.
2019-01-09
Sport
Sylwetki polskich biegaczy #3: Henryk Szost
Kiedy w marcu 2012 r. podczas maratonu w Japonii Henryk Szost ustanowił nowy rekord Polski wynikiem 2:07:39, zaskoczył nawet samego siebie. Minęło już prawie siedem lat, a do tej pory żaden z Polaków nie zdołał poprawić tego rewelacyjnego czasu.
2019-01-08
Kultura i nauka
Piłkarze z PKO wygrali dla dzieci
W charytatywnym turnieju piłkarskim „Gwiazdy na gwiazdkę” zebrano ponad 93 tys. zł dla chorych czterolatków: Franka i Kuby. Drużyna z PKO Banku Polskiego wygrała zawody, a Fundacja PKO Banku Polskiego przekazała 20 tys. zł na leczenie chłopców.
2019-01-08
Kultura i nauka
Najpiękniejsza jest muzyka polska. Filharmonia Poznańska zaprasza na cykl koncertów
Na pięć wyjątkowych koncertów zaprasza w 2019 r. Filharmonia Poznańska. Pod wspólnym tytułem „Najpiękniejsza jest muzyka polska” odbędą się wielkie wydarzenia muzyczne, które mają przybliżyć słuchaczom dzieła wybitnych polskich twórców.
2019-01-08
Sport
Jakie postanowienia noworoczne mają biegacze?
Początek stycznia to idealny czas na noworoczne postanowienia. Wielu ludzi decyduje, że zacznie o siebie dbać i motywuje się do przestrzegania diety lub odbywania regularnych treningów. Zrób podobnie! Jeżeli nie biegasz, zacznij. Jeżeli biegasz, postaw sobie nowe cele. Sprawdziliśmy, jak wyglądają postanowienia noworoczne czołowych polskich biegaczy.
2019-01-07
Sport
Szymon Kulka: Nie możemy się bać rywali z Kenii i Etiopii
– Z rywalami z Kenii i Etiopii radzę sobie dość dobrze. Z nimi po prostu trzeba umieć biegać. Nie można się ich bać, bo też są do pokonania. Nieraz to udowadniałem. Myślę, że z każdym można wygrać. Trzeba tylko w odpowiedni sposób podejść do rywalizacji – mówi Szymon Kulka, jeden z najlepszych polskich biegaczy, aktualny mistrz Polski w półmaratonie z Piły i wicemistrz Polski w biegu na 10 tys. m z Łomży.
2019-01-07
Finanse
Bezpiecznie i mobilnie. Co przyniesie 2019 rok w płatnościach bezgotówkowych?
Cele są dwa: ma być wygodnie i bezgotówkowo. Świat zmierza w tę stronę i nie da się go już zatrzymać. Nie warto nawet próbować. Aplikacja mobilna IKO to teraźniejszość i przyszłość – pokazują specjaliści. Rok 2019 może przynieść kolejne zmiany w mobilnym świecie bankowości.
2019-01-07
Finanse
Ciepło domowego ogniska w twoim domu
Duża kanapa, miły koc i ciepło z kominka – tak wygląda idealny zimowy wieczór. Możesz zorganizować go w swoim domu, a nawet mieszkaniu. Z pomocą przychodzi biokominek.
2019-01-07
Sport
Jak zdobyć Koronę Półmaratonów Polskich w 2019 roku?
Bieganie jest twoją wielką pasją? Masz za sobą wiele startów na dystansie 10 km lub półmaratonu? Szukasz nowych wyzwań? W 2019 r. zdobądź Koronę Polskich Półmaratonów!
2019-01-04
Wydarzenia
PKO Bank Polski najcenniejszą polską spółką
PKO Bank Polski zakończył 2018 r. jako najcenniejsza spółka na Giełdzie Papierów Wartościowych w Warszawie. Jego wartość na ostatniej sesji notowań wyniosła niemal 50 mld zł. Rok 100-lecia odzyskania przez Polskę niepodległości był dla Banku rekordowy. Jako jedyna polska spółka wszedł w skład indeksu dużych spółek rynków rozwiniętych FTSE Russel. Jego aktywa wzrosły do najwyższego w historii poziomu 306 mld zł, w trzecim kwartale osiągnął również najwyższy w historii zysk netto, a wyniki europejskich stress testów potwierdziły że jest najbezpieczniejszym bankiem w Europie.
2019-01-02
Sport
Biegajmy mądrze #3: Jak biegać w ciemności?
Wieczorne lub nocne treningi mają niesamowity klimat i mogą dostarczyć dużo przyjemności. Pozwalają podziwiać widok rozświetlonego miasta, cieszyć się ciszą i spokojem albo zachwycać pięknem gwieździstego nieba. Biegając w ciemnościach, musimy jednak w szczególny sposób zadbać o własne bezpieczeństwo.
2019-01-02
Sport
Sylwetki polskich biegaczy #2: Yared Shegumo
Urodził się w Etiopii, ale w wieku 16 lat przyleciał na zawody do Polski, po których… odłączył się od swojej ekipy i na stałe pozostał w naszym kraju. W ten sposób Yared Shegumo uciekł przed wojną i poborem do armii. Cztery lata później przyjął polskie obywatelstwo, a dzięki biegowym sukcesom wspiął się na sportowy szczyt.
2018-12-31
Sport
Biegajmy mądrze #2: Jak powinni odżywiać się biegacze?
Dobra dieta to podstawa sukcesu biegowego! Niektórzy twierdzą, że odpowiedni sposób odżywiania może decydować o sportowych wynikach nawet w 80 procentach. Warto więc przypomnieć najważniejsze zasady odżywiania dla biegaczy. Zwłaszcza teraz, po świętach Bożego Narodzenia, gdy wielu z nas ma do spalenia trochę „poświątecznych” kalorii.
2018-12-31
Sport
Tomasz Grycko: Lubię wygrywać w cyklu PKO Grand Prix Gdyni. Atmosfera jest niesamowita!
Lubię zawody z cyklu PKO Grand Prix Gdyni. Sponsorując je PKO Bank Polski wykonuje znakomitą robotę. A pomaganie przez sport dzięki organizowanej przy okazji akcji charytatywnej to znakomity pomysł – ocenia Tomasz Grycko w rozmowie z Bankomanią.
2018-12-31
Wydarzenia
#KIBICOWSKIESWIETAPKOBP
W konkursie ogłoszonym z okazji Świąt Bożego Narodzenia prosiliśmy o pokazanie kibicowskich akcentów świątecznego wystroju w Waszych domach.
2018-12-31
Sport
Henryk Szost: Możemy mieć w polskich biegach frekwencję na poziomie 20-25 tys. osób
„Zainteresowanie bieganiem rośnie w Polsce z roku na rok. Możemy mieć frekwencję na poziomie 20-25 tys. osób, ale organizatorzy muszą zadbać o to, żeby ich biegi były rozpoznawalne w całej Europie” – uważa Henryk Szost, który od 2012 r. pozostaje rekordzistą Polski w maratonie.
2018-12-27
Sport
Czy człowiek jest w stanie złamać 2 godziny w maratonie?
Fenomenalny rekord świata w maratonie, który Kenijczyk Eliud Kipchoge ustanowił we wrześniu w Berlinie, sprawił, że pasjonaci biegania zaczęli zastanawiać się nad kolejnymi. Czy człowiek jest w stanie pobiec jeszcze szybciej i gdzie leżą granice ludzkiej wytrzymałości?
2018-12-27