Sport
Poznaj PKO Bank Polski Ekstraklasę #5: Lechia Gdańsk
Dlaczego na Lechię Gdańsk mówi się „Budowlani”? Kim są największe legendy klubu? Jak przebiegały historyczne starcia drużyny z Juventusem Turyn w Pucharze Zdobywców Pucharów? Co sprawia, że Lechia ma największy stadion ze wszystkich klubów PKO Bank Polski Ekstraklasy? Odpowiedzi, nie tylko na te pytania, w ramach cyklu „Poznaj PKO Bank Polski Ekstraklasę”. W odcinku piątym – Lechia Gdańsk.
2021-01-12
Jakie są najlepsze aplikacje dla miłośników biegania?
Wraz z końcem roku 2020 swoją działalność zakończyła aplikacja Endomondo, służąca do rejestrowania aktywności sportowych. Wśród biegaczy, nie tylko w Polsce, cieszyła się dużą popularnością, pomagając w realizacji planów treningowych, analizie statystyk i codziennej motywacji. Jakie są najlepsze alternatywy dla Endomondo? Oto kilka aplikacji, które przydadzą się biegaczom.
2021-01-11
Najtańsza forma rekreacji. Bankowcy biegają #22: Jacek Seferyniak
Jacek Seferyniak, kierownik zespołu w Biurze Rozwoju i Optymalizacji Sieci w Departamencie Sieci i Wsparcia Sprzedaży PKO Banku Polskiego, biegać zaczął 10 lat temu, chcąc szybko i skutecznie schudnąć. Jako biegacz mocno się jednak rozwinął, a jego rekordy życiowe budzą szacunek: 10 km – 38:55, półmaraton – 1:32, maraton – 3:30. Jak zaznacza, do biegania podchodzi bardzo praktycznie – to dla niego najtańsza, a zarazem bardzo efektywna forma rekreacji sportowej.
2021-01-11
Najlepsi młodzieżowcy PKO Bank Polski Ekstraklasy. Podsumowanie rundy jesiennej
Mateusz Praszelik ze Śląska Wrocław, Adrian Gryszkiewicz z Górnika Zabrze, Karol Niemczycki z Cracovii, Kacper Chodyna z KGHM Zagłębia Lubin, a także Kacper Kozłowski z Pogoni Szczecin zdobywali w rundzie jesiennej sezonu PKO Bank Polski Ekstraklasy tytuły Młodzieżowca Miesiąca PKO Banku Polskiego. Czas na podsumowanie.
2021-01-08
Jak trenować bieganie zimą?
Zamknięte siłownie i kluby fitness sprawiają, że chcąc realizować swoje biegowe postanowienia noworoczne, więcej trenujemy w plenerze. Mroźno, póki co nie jest, ale według niektórych prognoz jeszcze w styczniu możemy spodziewać się nadejścia zimy z prawdziwego zdarzenia. Jak trenować w ujemnych temperaturach, na śniegu i w ciemności? O to zapytaliśmy ekspertów – ambasadorów programu „PKO Biegajmy Razem” i czołowych polskich biegaczy.
2021-01-08
Życie w zdrowiu i dobrej kondycji. Bankowcy biegają #21: Krzysztof Sycan
Jeszcze w 2012 r. Krzysztof Sycan, ekspert w Zespole Audytu IT i Bezpieczeństwa w Departamencie Audytu Wewnętrznego PKO Banku Polskiego, nie miał wiele wspólnego z bieganiem. Kiedy jednak złapał bakcyla, zaczął startować nawet w 70 zawodach rocznie. W 2019 r. zadebiutował na dystansie ultramaratonu na 100 km, a w 2020 poprawił wynik na tym dystansie.
2021-01-04
PKO Bank Polski Ekstraklasa. Podsumowanie piłkarskiej jesieni
Runda jesienna PKO Bank Polski Ekstraklasy dobiegła końca. Po 14 kolejkach fotel lidera zajmuje broniąca tytułu mistrzowskiego Legia Warszawa, a na ostatnim miejscu plasuje się Podbeskidzie Bielsko-Biała. Przerwa zimowa będzie rekordowo krótka i potrwa tylko 40 dni. Piłkarska wiosna rozpocznie się już… 29 stycznia 2021 r.
2021-01-04
Walka polskich maratończyków o igrzyska. „Musimy łapać, co się da”
Rekordzista Polski w maratonie Henryk Szost objął latem funkcję trenera wojskowej grupy biegaczy. Trzykrotnie szkolił czołowych polskich zawodników na zgrupowaniach w Jakuszycach. Plan treningowy był ułożony pod konkretne zawody – mistrzostwa Polski na 5000 m i 10 000 m, a docelowym startem był maraton. W rozmowie z „Bankomanią” Henryk Szost podsumowuje biegowy sezon 2020 i opowiada o nowej roli szkoleniowca.
2021-01-01
#KandydatNaGwiazde – Adrian Gryszkiewicz
Zapraszamy na najnowszy odcinek naszego cyklu wideo #KandydatNaGwiazde, w którym Adrian Gryszkiewicz ogłasza konkurs dla kibiców z Zabrza.
2020-12-30
Kamil Karbowiak: Najlepsze lata biegania są dopiero przede mną
W 2018 r. Kamil Karbowiak był największym odkryciem biegowym w Polsce. Podczas imprez sponsorowanych przez PKO Bank Polski – Biegu Powstania Warszawskiego i Biegu Niepodległości w Warszawie – pokazał, że na dystansie 10 km może być najlepszy w Polsce. Rok 2020 przyniósł kolejne niezwykłe sukcesy. Zdobył złoty medal mistrzostw Polski w biegu na 10 km oraz brązowy medal mistrzostw Polski w maratonie. W rozmowie z „Bankomanią” 25-letni biegacz podsumowuje miniony rok.
2020-12-30
Jakie biegowe postanowienia noworoczne warto podjąć?
Nowy Rok to czas podsumowań, ale i planowania oraz wyznaczania celów na kolejne dwanaście miesięcy. Jakie postanowienia warto postawić sobie na Nowy Rok, kiedy jest się amatorem biegania? Zapytaliśmy o to doświadczonych sportowców.
2020-12-29
#zapytajmistrza! – znamy laureatów konkursu
Dziękujemy wszystkim, którzy przyłączyli się do akcji #zapytajmistrza i przesłali pytania do Pawła Januszewskiego oraz Sebastiana Chmary – ambasadorów programu PKO Biegajmy razem. Wiemy już, kto otrzyma nagrody.
2020-12-29
14. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy
godz: 18:00
14. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy – czwartek
godz: 18:00
9. i 10. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy – cz. II
godz: 18:00
9. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy – piątek
godz: 18:00
3. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy
godz: 18:00
3. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy – piątek
godz: 18:00
6. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy – część II
godz: 18:00
6. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy – część II – środa
godz: 18:00
13. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy
godz: 18:00
13. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy – piątek
godz: 18:00
5. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy
godz: 18:00
5. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy – piątek
godz: 18:00
17. kolejka PKO Ekstraklasy – niedziela
godz: 09:00
17. kolejka PKO Ekstraklasy
godz: 18:00
17. kolejka PKO Ekstraklasy – piątek
godz: 18:00
PKO Korona Śląskich Półmaratonów - III Nocny Półmaraton w Piekarach Śląskich
godz: 00:00
Wałecki Festiwal Biegowy
godz: 00:00
I kolejka PKO Ekstraklasy - sobota
godz: 15:00
2. kolejka PKO Ekstraklasy – sobota
godz: 17:30
29. Bieg Powstania Warszawskiego wraca na tradycyjną trasę
godz: 20:30
7. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy
godz: 15:00
7. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy – sobota
godz: 15:00
9. i 10. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy – cz. I
godz: 15:00
9. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy – sobota
godz: 15:00
10. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy – sobota
godz: 20:00
12. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy
godz: 20:30
12. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy – piątek
godz: 20:30
2. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy
godz: 18:00
2. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy – piątek
godz: 18:00
8. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy
godz: 18:00
8. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy – piątek
godz: 18:00
37. PKO Wrocław Maraton
godz: 09:00
42. Bieg Lechitów
godz: 11:00
