Sport

Najtańsza forma rekreacji. Bankowcy biegają #22: Jacek Seferyniak

Jacek Seferyniak, kierownik zespołu w Biurze Rozwoju i Optymalizacji Sieci w Departamencie Sieci i Wsparcia Sprzedaży PKO Banku Polskiego, biegać zaczął 10 lat temu, chcąc szybko i skutecznie schudnąć. Jako biegacz mocno się jednak rozwinął, a jego rekordy życiowe budzą szacunek: 10 km – 38:55, półmaraton – 1:32, maraton – 3:30. Jak zaznacza, do biegania podchodzi bardzo praktycznie – to dla niego najtańsza, a zarazem bardzo efektywna forma rekreacji sportowej.

Finanse

W kółko te same korzyści na koncie

Zarządzanie gotówką wychodzi nam różnie – każdy z nas jest przecież inny. Jedni są skrupulatni i nie szastają pieniędzmi, inni myślą o przyszłości, oszczędzają albo lubią żyć chwilą.

Sport

Jak trenować bieganie zimą?

Zamknięte siłownie i kluby fitness sprawiają, że chcąc realizować swoje biegowe postanowienia noworoczne, więcej trenujemy w plenerze. Mroźno, póki co nie jest, ale według niektórych prognoz jeszcze w styczniu możemy spodziewać się nadejścia zimy z prawdziwego zdarzenia. Jak trenować w ujemnych temperaturach, na śniegu i w ciemności? O to zapytaliśmy ekspertów – ambasadorów programu „PKO Biegajmy Razem” i czołowych polskich biegaczy.

Wydarzenia

Sukcesy analityków Biura Maklerskiego PKO Banku Polskiego

Piotr Łopaciuk z Biura Maklerskiego PKO Banku Polskiego zwyciężył w 19. edycji rankingu analityków giełdowych „Parkietu”. Nie miał sobie równych w zestawianiu ogólnym bez podziału na kategorie. Jak co roku przedstawiciele zarządzających aktywami TFI i OFE (łącznie 32 instytucje) wyłonili najlepszych analityków w poszczególnych kategoriach sektorowych. W pięciu z trzynastu z nich zwyciężyli analitycy BM PKO Banku Polskiego. To najlepszy wynik spośród wszystkich biur uczestniczących w rankingu.

Wydarzenia

Rekordowy rok Biura Maklerskiego PKO Banku Polskiego

Najwyższa miesięczna prowizja od obrotu giełdowego i dzienna prowizja na rynku wtórnym, największy wolumen miesięcznej sprzedaży obligacji oszczędnościowych Skarbu Państwa, historyczny pod każdym względem IPO Allegro, oraz najwyższe przychody ze sprzedaży produktów analitycznych. Rok 2020 w szeregu aspektów był rekordowym dla Biura Maklerskiego PKO Banku Polskiego. Zwieńczeniem sukcesów ostatnich 12 miesięcy było zajęcie pierwszego miejsca w zakresie rocznej wartości obrotów na Giełdzie Papierów Wartościowych.

Wydarzenia

Europejski lider cyfrowej bankowości

PKO Bank Polski zwyciężył w rankingu Finnoscore 2020 i został europejskim liderem cyfrowej bankowości. W zestawieniu przeanalizowano cyfrowe aspekty działalności 200 banków z Europy i Ameryki Północnej. Pozycja lidera w rankingu to zasługa m.in. realizowanej przez bank strategii, która bazuje na transformacji cyfrowej.

Sport

Życie w zdrowiu i dobrej kondycji. Bankowcy biegają #21: Krzysztof Sycan

Jeszcze w 2012 r. Krzysztof Sycan, ekspert w Zespole Audytu IT i Bezpieczeństwa w Departamencie Audytu Wewnętrznego PKO Banku Polskiego, nie miał wiele wspólnego z bieganiem. Kiedy jednak złapał bakcyla, zaczął startować nawet w 70 zawodach rocznie. W 2019 r. zadebiutował na dystansie ultramaratonu na 100 km, a w 2020 poprawił wynik na tym dystansie.

Finanse

Godne polecenia – płatności na zlecenie

Pozwala zapomnieć o płaceniu rachunków, pilnowaniu terminów i robieniu przelewów, a mimo to polecenie zapłaty cieszy się w Polsce niewielką popularnością. Prawie 10 razy częściej korzystają z tego rozwiązania Czesi, Węgrzy czy Słowacy. Popularność polecenia zapłaty wśród Słoweńców jest niemal 30-krotnie większa niż nad Wisłą.

Sport

PKO Bank Polski Ekstraklasa. Podsumowanie piłkarskiej jesieni

Runda jesienna PKO Bank Polski Ekstraklasy dobiegła końca. Po 14 kolejkach fotel lidera zajmuje broniąca tytułu mistrzowskiego Legia Warszawa, a na ostatnim miejscu plasuje się Podbeskidzie Bielsko-Biała. Przerwa zimowa będzie rekordowo krótka i potrwa tylko 40 dni. Piłkarska wiosna rozpocznie się już… 29 stycznia 2021 r.

Finanse

6 sposobów na sprawne zarządzanie budżetem osobistym

Kontrola wydatków jest najważniejszym punktem w zarządzaniu budżetem. Brzmi jak zadanie nudne i skomplikowane? Być może, ale zawsze możesz sięgnąć po aplikacje mobilne, które ułatwią Ci prowadzenie domowej księgowości. Dzięki nim buchalteria przestaje być tak straszna, jak ją sobie sami malujemy, a efektem jest… więcej pieniędzy na koncie.

Sport

Walka polskich maratończyków o igrzyska. „Musimy łapać, co się da”

Rekordzista Polski w maratonie Henryk Szost objął latem funkcję trenera wojskowej grupy biegaczy. Trzykrotnie szkolił czołowych polskich zawodników na zgrupowaniach w Jakuszycach. Plan treningowy był ułożony pod konkretne zawody – mistrzostwa Polski na 5000 m i 10 000 m, a docelowym startem był maraton. W rozmowie z „Bankomanią” Henryk Szost podsumowuje biegowy sezon 2020 i opowiada o nowej roli szkoleniowca.

Wydarzenia

Świąteczna pomoc pracowników banku w regionie katowickim

Pracownicy PKO Banku Polskiego regionu katowickiego zorganizowali Świąteczną Akcję Charytatywną zakrojoną na dużą skalę, by pomóc wielu potrzebującym. Dobre życzenia i konkretne wsparcie przekazano m.in. rodzinnym domom dziecka, ośrodkom wsparcia ofiar przemocy domowej i schroniskom dla psów.

Sport

Jakie biegowe postanowienia noworoczne warto podjąć?

Nowy Rok to czas podsumowań, ale i planowania oraz wyznaczania celów na kolejne dwanaście miesięcy. Jakie postanowienia warto postawić sobie na Nowy Rok, kiedy jest się amatorem biegania? Zapytaliśmy o to doświadczonych sportowców.

Sport

#zapytajmistrza! – znamy laureatów konkursu

Dziękujemy wszystkim, którzy przyłączyli się do akcji #zapytajmistrza i przesłali pytania do Pawła Januszewskiego oraz Sebastiana Chmary – ambasadorów programu PKO Biegajmy razem. Wiemy już, kto otrzyma nagrody.