Sport
Aktywny początek października z PKO Bankiem Polskim! Oddział 1 w Jelczu-Laskowicach zaangażowany w Duathlon Crossowy
6 października, już po raz drugi PKO Bank Polski – sponsor tytularny, uczestniczył w jelczańskim wydarzeniu sportowym dedykowanym miłośnikom aktywności na świeżym powietrzu. Imprezę „Duathlon Crossowy” aktywnie wspierali pracownicy Oddziału 1 w Jelczu-Laskowicach.
2024-10-11Biegniemy dla Bogusi podczas Bison Ultra-Trail® w Supraślu
uż w najbliższą sobotę, 5 października, w Supraślu rozpoczną się zawody biegowe Bison Ultra -Trail®, które potrwają do niedzieli, 6 października. Na listach startowych podlaskiej imprezy znalazło się prawie 4 000 osób z całej Polski oraz Europy. Uczestnicy będą rywalizować na 6 trasach o dystansach od 12 do 100 km, wiodących przez Puszczę Knyszyńską.
2024-10-03Jubileuszowy 45. PKO Półmaraton Szczecin
Jubileuszowy 45. PKO Półmaraton Szczecin to bieg o jednej z najdłuższych historii w kraju, a jednocześnie jedno z najważniejszych wydarzeń biegowych w regionie. Impreza cieszy się coraz większym zainteresowaniem wśród biegaczy. W tym roku w Szczecinie rywalizowało 3,5 tysiąca osób. Dużą zaletą biegu jest jego ciekawa formuła. Uczestnicy dopiero na trasie decydują, który z dystansów – 10 czy 21 km – wybierają.
2024-09-2941. Półmaraton Wiązowski tym razem latem
W niedzielę 4 lipca odbędzie się 41. Półmaraton Wiązowski. To novum, bo do tej pory zawody w Wiązownie pod Warszawą odbywały się zimą.
2021-06-23Za nami 8. PKO Nocny Białystok Półmaraton
Imprezy biegowe z prawdziwego zdarzenia wróciły na Podlasie! W miniony weekend w tradycyjnej formule odbył się 8. PKO Nocny Białystok Półmaraton. Zawody wygrał znany biegacz długodystansowy Emil Dobrowolski, dla którego był to pierwszy triumf w tym mieście. Wśród kobiet najszybsza była Ukrainka Walentyna Weretska, która okazała się odrobinę szybsza od Polki Dominiki Stelmach.
2021-06-22Pobiegli dla trzyletniej Julii w 14. PKO Półmaratonie Rzeszowskim
Imprezy biegowe z dużym przytupem powróciły do stolicy Podkarpacia! W minioną niedzielę odbyły się 14. PKO Półmaraton Rzeszowski oraz 6. PKO Sztafeta Półmaratońska.
2021-06-22#BiegajzPKO #7: Jakie jest znaczenie rozgrzewki i rozciągania?
Żyjemy w nieustającym pędzie i pośpiechu. Nawet jeśli udaje znaleźć nam się czas na bieganie, to często rezygnujemy z rozgrzewki przed treningiem i rozciągania po. To błąd. Dlaczego? Na ten temat rozmawiamy z Dominiką Rosińską, fizjoterapeutką oraz trenerką ogólnopolskiej akcji „BiegamBoLubię”.
2021-06-21Marzenie o Ultra-Trail du Mont-Blanc. Bankowcy biegają #32: Anita Waszyk
Anita Waszyk pracuje jako specjalista PKO Banku Polskiego w Zespole Treningu Stanowiskowego w Centrum Doskonalenia Kompetencji. Biega od siedmiu lat. Szczególnie pokochała bieganie w górach, a jej największym marzeniem jest ukończenie biegu Ultra-Trail du Mont-Blanc na dystansie 170 km.
2021-06-21Gratka dla fanów nocnego biegania – 11. PKO Rybnicki Półmaraton Księżycowy
Choć w zeszłym roku projekt PKO Korony Śląskich Półmaratonów został odwołany, to poszczególne zawody tego cyklu, wracają do życia. W nocy z soboty na niedzielę 26-27 czerwca odbędzie się jedenasta edycja PKO Rybnickiego Półmaratonu Księżycowego.
2021-06-17#BiegajzPKO #6: Jakie są sposoby na utrzymanie motywacji do biegania?
Często jeden impuls może sprawić, że poczujemy silną motywację do biegania. Choć trudno ją utrzymać, jest na to rozwiązanie. Wystarczy odrobina kreatywności i silnej woli. Na temat sposobów na utrzymanie motywacji do biegania w kolejnym odcinku cyklu #BiegajzPKO rozmawiamy z trenerem „BiegamBoLubię” Bartłomiejem Osiorem.
2021-06-17Dante Stipica bramkarzem sezonu PKO Bank Polski Ekstraklasy
30-letni Chorwat Dante Stipica z Pogoni Szczecin został wybrany najlepszym bramkarzem minionego sezonu PKO Bank Polski Ekstraklasy. W zakończonych rozgrywkach wystąpił w 30 meczach ligowych i aż 17 razy zachowywał czyste konto. Obronił 78 strzałów i zajął drugie miejsce w rankingu najdłużej niepokonanych bramkarzy. Jego najlepsza seria bez puszczonego gola trwała 524 minuty.
2021-06-16Tymoteusz Puchacz „Turbokozakiem sezonu”
Podczas niedawnej gali PKO Bank Polski Ekstraklasy Tymoteusz Puchacz został nagrodzony tytułem „Turbokozaka sezonu”. Tego samego dnia dostał powołanie do reprezentacji Polski na Euro 2020.
2021-06-15Brazylijczyk Luquinhas z tytułem Pomocnika Sezonu
Miniony sezon Legia Warszawa zakończyła z piętnastym w historii tytułem mistrza Polski. Na koniec sezonu wyróżniono jej trzech zagranicznych zawodników. Głośno było o Czechu Tomasie Pekharcie (Napastnik Sezonu) oraz Serbie Mladenoviciu (Obrońca Sezonu i Piłkarz Sezonu), ale „Wojskowi” mają jeszcze jednego bohatera – Pomocnikiem Sezonu został wybrany 24-letni Brazylijczyk Luquinhas.
2021-06-14Podkarpacie wraca do biegania. Zbliża się 14. PKO Półmaraton Rzeszowski!
8. PKO Maraton Rzeszowski oraz 8. PKO Bieg Niepodległości były zawodami wirtualnymi. Dla miłośników biegania mamy jednak dobre wieści – wracają biegi w tradycyjnej formule. 20 czerwca odbędzie się 14. PKO Półmaraton Rzeszowski oraz 6. PKO Sztafeta Półmaratońska.
2021-06-14#BiegajzPKO #5: Jakie są najczęstsze błędy początkujących biegaczy?
Amatorzy, którzy złapią bakcyla, z entuzjazmem oddają się swojej nowej pasji. Brak doświadczenia sprawia jednak, że popełniają błędy, które mogą prowadzić do przetrenowania, a nawet kontuzji. Jakie są najczęstsze błędy początkujących biegaczy? Co zrobić, żeby ich uniknąć? Rozmawiamy na ten temat z czołowym polskim biegaczem, a zarazem trenerem – Damianem Świerdzewskim.
2021-06-14