Sport
Łukasz Bejger najlepszy w listopadzie
Łukasz Bejger ze Śląska Wrocław został Młodzieżowcem Listopada PKO Banku Polskiego 2023. To jego pierwsza taka nagroda w karierze.
2023-12-04Kolejka remisów
W większości spotkań nie udało się wyłonić zwycięzcy. Łącznie w 15. kolejce padło 20 goli.
2023-11-15Obfita w gole 13. kolejka
Aż siedemnaście z osiemnastu klubów powiększyło w miniony weekend swój dorobek bramkowy. Łącznie wyniósł on trzydzieści pięć goli. To najwyższy wynik w pojedynczej serii spotkań od sezonu 2013/2014.
2023-11-07Biegajmy mądrze #13: Jak zacząć biegać po górach?
Lubisz bieganie na długich dystansach? Startujesz w zawodach, ale asfaltowe trasy powoli zaczynają ci się nudzić? Szukasz nowych wyzwań? Być może powinieneś spróbować biegów górskich. Każdy, kto się na to zdecyduje, powinien jednak pamiętać o kilku ważnych zasadach. Jakich? Zapytaliśmy o to największego eksperta od biegów górskich w Polsce Marcina Świerca.
2019-03-12Marcin Świerc: W biegach górskich cały czas mogę przekraczać swoje granice
Dobrze się czuję w biegach górskich, bo z natury jestem samotnikiem. Poza tym mogę cały czas przekraczać swoje granice – mówi Marcin Świerc, który w zeszłym roku wygrał słynny bieg górski TDS o długości 122 km. Teraz ma jeszcze ambitniejszy cel.
2019-03-11Od najmłodszych do najlepszych
W Warszawie trwa Cavaliada, której sponsorem jest PKO Bank Polski. Za nami pierwsze dwa dni imprezy, a przed nami pasjonujący weekend pełen atrakcji. Będzie wielka rywalizacja utytułowanych zawodników, walka o punkty Pucharu Świata i najcenniejsze nagrody. Na nadchodzący weekend zaplanowano też konkurencje dla najmłodszych, ale nie mniej ambitnych jeźdźców.
2019-03-08Polski Top Gun
Powożenie cieszy się w Polsce rosnącą popularnością. Jednak wciąż za małą jak na sport, w którym nasz kraj dochował się mistrza świata i wieloletniego lidera światowych rankingów. Takich sukcesów Polska nie odnosi w żadnej innej dyscyplinie jeździeckiej.
2019-03-07Pamięć i szacunek dla Żołnierzy Wyklętych. Tak wyglądał Bieg Tropem Wilczym w Warszawie
To była niezwykła niedziela. Zafascynowany historią Żołnierzy Wyklętych postanowiłem wziąć udział w tegorocznej edycji Biegu Tropem Wilczym w Warszawie. Trasa po Forcie Bema oddała niesamowity klimat czasów, w których żyli nasi Bohaterowie, a pamięć o nich oraz podziw dla ich niezłomności była wśród biegaczy wszechobecna.
2019-03-06Tauron Arena #zkopyta zdała egzamin!
Odbywająca się po raz pierwszy w Krakowie Cavaliada zachwyciła widzów. Czterodniowe zmagania jeździeckie w Tauron Arenie Kraków były doskonałym nawiązaniem do bogatych tradycji tego sportu w Małopolsce. Grand Prix Krakowa wygrał reprezentant Polski, Wojciech Wojcianiec na Cassio Melloni, a liderem Cavaliady Tour przed warszawskim finałem jest Jarosław Skrzyczyński.
2019-03-06#zkopyta w Warszawie – wielki finał Cavaliada Tour w stolicy
Jutro rozpoczyna się czterodniowe święto jeździectwa w stolicy. Cavaliada w Warszawie to nie tylko pojedyncze zawody, ale i finał tegorocznej edycji Cavaliada Tour, której głównym sponsorem jest PKO Bank Polski. Impreza gościła już w tym sezonie w Poznaniu, Lublinie i po raz pierwszy w Krakowie.
2019-03-06Justyna Kowalczyk znów wygrała Bieg Piastów! Królowa Nart przyciągnęła tłumy
Multimedalistka olimpijska Justyna Kowalczyk w pięknym stylu wygrała rywalizację kobiet na dystansie 50 km stylem klasycznym w 43. Biegu Piastów. Jej udział wywołał ogromne zainteresowanie innych biegaczy, kibiców i mediów. Tylko na ostatniej prostej i w okolicach mety zgromadziło się około tysiąca ludzi, którzy stworzyli wspaniałą atmosferę.
2019-03-05Rekord frekwencji Biegu Tropem Wilczym. Na całym świecie pobiegli, by upamiętnić Żołnierzy Wyklętych
365 miast z całego świata wzięło w niedzielę udział w Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych Tropem Wilczym. Choć organizatorzy rozdali 75 tys. pakietów startowych, to doliczając miasta garnizonowe i misje wojskowe, liczba wszystkich uczestników tegorocznej edycji wynosi między 80 a 100 tys.
2019-03-04Międzynarodowy wymiar Biegu Tropem Wilczym. Cały świat upamiętni Żołnierzy Wyklętych
W najbliższą niedzielę odbędzie się siódma edycja Biegu Tropem Wilczym. Tegoroczne zawody pobiją rekord frekwencji i będą miały prawdziwie międzynarodowy charakter. Żołnierzy Wyklętych na sportowo upamiętni ponad 80 tys. osób z 365 miast, w tym ze światowych metropolii takich jak Sydney, Melbourne, Wiedeń, Londyn, Chicago i Nowy York.
2019-03-01Po raz pierwszy #zkopyta w Krakowie!
Pierwszy raz Cavaliada zawita do Krakowa i pierwszy raz Tauron Arena Kraków gościć będzie zawody jeździeckie. Skoki przez przeszkody, emocjonujące powożenie zaprzęgami, widowiskowy Wszechstronny Konkurs Konia Wierzchowego czy magiczne pokazy dla publiczności – to tylko wybrane punkty programu międzynarodowych zawodów jeździeckich Cavaliada Tour, które w dniach 28 lutego – 3 marca odbędą się w dawnej stolicy Polski.
2019-02-28Biegajmy mądrze #12: Jakie są największe zagrożenia dla biegaczy?
Bieganie może nam dać wiele korzyści. Leczy nadciśnienie, zapobiega miażdżycy lub cukrzycy i obniża stres, o poprawie wydolności i odporności nie wspominając. Pamiętajmy jednak, że treningi w nadmiarze mogą zaszkodzić naszemu zdrowiu. I jak we wszystkim w życiu – w bieganiu również warto zachować umiar.
2019-02-26