Sport
Aktywny początek października z PKO Bankiem Polskim! Oddział 1 w Jelczu-Laskowicach zaangażowany w Duathlon Crossowy
6 października, już po raz drugi PKO Bank Polski – sponsor tytularny, uczestniczył w jelczańskim wydarzeniu sportowym dedykowanym miłośnikom aktywności na świeżym powietrzu. Imprezę „Duathlon Crossowy” aktywnie wspierali pracownicy Oddziału 1 w Jelczu-Laskowicach.
2024-10-11Biegniemy dla Bogusi podczas Bison Ultra-Trail® w Supraślu
uż w najbliższą sobotę, 5 października, w Supraślu rozpoczną się zawody biegowe Bison Ultra -Trail®, które potrwają do niedzieli, 6 października. Na listach startowych podlaskiej imprezy znalazło się prawie 4 000 osób z całej Polski oraz Europy. Uczestnicy będą rywalizować na 6 trasach o dystansach od 12 do 100 km, wiodących przez Puszczę Knyszyńską.
2024-10-03Jubileuszowy 45. PKO Półmaraton Szczecin
Jubileuszowy 45. PKO Półmaraton Szczecin to bieg o jednej z najdłuższych historii w kraju, a jednocześnie jedno z najważniejszych wydarzeń biegowych w regionie. Impreza cieszy się coraz większym zainteresowaniem wśród biegaczy. W tym roku w Szczecinie rywalizowało 3,5 tysiąca osób. Dużą zaletą biegu jest jego ciekawa formuła. Uczestnicy dopiero na trasie decydują, który z dystansów – 10 czy 21 km – wybierają.
2024-09-29#zapytajmistrza! cz. 10. Możliwości człowieka są nieodgadnione
Jak odróżnić zwykłe zmęczenie od faktycznej granicy naszej wytrzymałości? – Wydolność organizmu w miarę łatwo jest sprawdzić. Natomiast wydolność naszej głowy, serca, zaangażowania, walki, determinacji i innych czynników, są tak duże, że ciężko jest określić. Myślę, że nie ma takiej granicy, która w tej chwili jest nie do pokonania – mówi ambasador programu „PKO Biegamy Razem” Paweł Januszewski, mistrz Europy w biegu na 400 m przez płotki z 1998 r., odpowiadając na pytanie konkursowe z cyklu #zapytajmistrza!
2021-03-09Każdy bieg ukończyć w zdrowiu. Bankowcy biegają #24: Wioletta Osuchowska
Nigdy nie zeszła z trasy. Pokonała sześć maratonów, w tym jeden bieg na królewskim dystansie na nartach w Jakuszycach. O swojej pasji opowiada Wioletta Osuchowska, ekspert Biura Operacji Klienta Korporacyjnego w Centrum Obsługi Klienta Korporacyjnego PKO Banku Polskiego.
2021-03-08Sylwetki polskich biegaczy #56: Monika Kaczmarek
Monika Kaczmarek to czołowa polska biegaczka długodystansowa, która chętnie startuje też w biegach masowych m.in. w PKO Poznań Półmaratonie, PKO Półmaratonie Rzeszowskim czy w biegu na 5 km towarzyszącym Półmaratonowi Wiązowskiemu. W ostatnich latach zdobyła złoty medal mistrzostw Polski kobiet w biegu na 5 km, brązowy medal mistrzostw kraju na tym samym dystansie, a także brąz mistrzostw Polski na dystansie maratonu.
2021-03-0820. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy
Czy to będzie kolejny weekend rekordów? W 19. kolejce PKO Bank Polski Ekstraklasy padło jak dotąd najwięcej goli w tym roku, a żadne ze spotkań nie zakończyło się bez bramki. Czy w tej serii bieżących rozgrywek piłka wyląduje w bramce więcej niż 22 razy okaże się już w poniedziałek.
2021-03-04#zapytajmistrza! cz. 9. Najważniejsza jest jakość treningu
Jak bardzo różnią się przygotowania treningowe do zawodów na 5 km od przygotowań do półmaratonu pod kątem jakości treningów, ich liczby i intensywności? – Dystans, do którego się przygotowujemy, nie ma znaczenia. Liczy się jakość treningu. Przygotowując się do biegów dłuższych zdarza się, że poprawiamy czasy na dystansach krótszych. Bez względu na dystans, jakość to podstawa przygotowań - mówi ambasador programu „PKO Biegamy Razem” Paweł Januszewski, mistrz Europy w biegu na 400 m przez płotki z 1998 r., odpowiadając na pytanie konkursowe z cyklu #zapytajmistrza!
2021-03-04#Wygrajkoszulkę – Lech Poznań
W związku z brakiem kibiców na stadionach PKO Bank Polski Ekstraklasy ruszyliśmy z cyklem konkursów, w których co kolejkę możecie wygrać atrakcyjne piłkarskie gadżety. Najbardziej cenne dla prawdziwych kibiców – m.in. koszulki meczowe będą czekać na zwycięzców, którzy w najbardziej atrakcyjny sposób odpowiedzą na zadanie konkursowe.
2021-03-03Wyniki 19. kolejki PKO Bank Polski Ekstraklasy
Wiosenne ożywienie na stadionach w całej Polsce. 19. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy zakończyła się największą liczbą goli w tym roku. Na szczycie tabeli bez zmian, chociaż Legia Warszawa zwiększyła przewagę nad Pogonią Szczecin.
2021-03-02Poznaj PKO Bank Polski Ekstraklasę #11: Warta Poznań
W jakich okolicznościach powstała Warta Poznań? Kim był legendarny napastnik klubu Wawrzyniec Staliński? Który z najbardziej znanych piłkarzy reprezentacji Polski XXI w. jest wychowankiem Warty? Kto skomponował hymn poznańskiego klubu? Na te i inne pytania o Warcie Poznań odpowiadamy w jedenastym odcinku cyklu „Poznaj PKO Bank Polski Ekstraklasę”.
2021-03-02#zapytajmistrza! cz. 8. Trzeba wsłuchiwać się w swój organizm
Jakie są najważniejsze rady dotyczące rozgrzewki i rozciągania? – Ile osób, tyle doświadczeń. Proponuję wsłuchiwać się w swój organizm. Sprawdzić, czego potrzebujemy – więcej czy mniej rozciągania, a może wystarczy truchtanie? To też kwestia dystansu i pory roku, kiedy startujemy – mówi ambasador programu „PKO Biegamy Razem” Paweł Januszewski, mistrz Europy w biegu na 400 m przez płotki z 1998 r., odpowiadając na pytanie konkursowe z cyklu #zapytajmistrza!
2021-03-02Sylwetki polskich biegaczy #55: Damian Świerdzewski
Damian Świerdzewski to 27-letni biegacz długodystansowy, który w poprzednim sezonie zrobił duże postępy, bijąc rekord życiowy w Półmaratonie Wiązowskim, a także zajmując miejsca w czołowej szóstce mistrzostw Polski w półmaratonie w Bydgoszczy oraz mistrzostw Polski w maratonie w Oleśnie. W ostatnich latach sukcesy odnosił też w licznych biegach sponsorowanych przez PKO Bank Polski – Półmaratonie Kurpiowskim, PKO Poznań Półmaratonie, Biegu „Tropem Wilczym” i biegu City Run, towarzyszącym PKO Białystok Półmaratonowi.
2021-03-01#zapytajmistrza! cz. 7. Sport to upadki, wzloty i kontuzje
– Mam ogromną satysfakcję, że moja kariera sportowa trwała długo. Sport to porażki, upadki, wzloty i kontuzje. Natomiast przez 20 lat kariery zawodowej przeszedłem dosyć płynnie. Największą bolączką było dla mnie to, że stosunkowo późno trafiłem na wykwalifikowanych trenerów i pewnych rzeczy technicznych nie udało mi się wyeliminować – przyznaje ambasador programu „PKO Biegamy Razem” Paweł Januszewski, mistrz Europy w biegu na 400 m przez płotki z 1998 r., odpowiadając na pytanie konkursowe z cyklu #zapytajmistrza!
2021-02-2519. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy
Czy znów padnie rekord? 18. kolejka PKO Bank Polski Ekstraklasy przyniosła zmianę na pozycji lidera i aż 19 trafień do bramki! Walka Legii Warszawa o utrzymanie się na szczycie tabeli będzie z pewnością jednym z najważniejszych spotkań rozpoczynającej się 19. kolejki.
2021-02-25